Le fenouil est une plante aromatique originaire du bassin méditerranéen. Il est souvent employé en tant de condiment et légume. Grâce à ses multiples bienfaits, cette plante médicinale est utilisée par les Grecs, les Romains et la médecine traditionnelle et ayurvédique à des fins thérapeutiques. Ses fruits sont appelés des « graines de fenouil ». Quelles sont leurs vertus sur la santé ? ...

La peau des pieds est soumise à rude épreuve, notamment en été. Cependant, lorsqu’elle est déshydratée ou agressée en permanence, des fissures peuvent apparaitre. On les appelle « crevasses ». Dans cet article, nous allons vous livrer quelques solutions pour prévenir et soigner ces désagréments. Crevasse sous les pieds : c’est quoi au juste ? Les crevasses se manifestent par des fissures sur la ...

Pour prendre soin de sa santé, il est souvent plus intéressant de se tourner vers les solutions naturelles. La raison ? Certains remèdes sont très efficaces pour soigner ou prévenir différentes affections. De plus, la plupart sont accessibles à tous. L’argent colloïdal renferme des ions d’argent et des particules d’argent colloïdales. C’est un antiseptique aux multiples vertus. Faisons un petit tour ...

De plus en plus de Français se tournent vers des techniques de soin naturel pour soulager leurs maux. La chromothérapie est une méthode basée sur l’utilisation des couleurs pour traiter certaines affections et stimuler l’autoguérison. Encore peu connue du grand public, cette pratique offre pourtant de nombreux avantages. La chromothérapie : c’est quoi au juste ? La chromothérapie ou chromatothérapie est un ...

Le manque de confiance en soi et d’estime de soi est un trouble psychologique survenant le plus souvent après des traumatismes, des abus ou des maltraitances. Toutefois, ce sentiment de mal-être affecte la vie des personnes qui en souffrent. L’hypnose est une forme de thérapie pratiquée par un professionnel qualifié permettant de dépasser les barrières mentales et émotionnelles qui entravent ...

Les douleurs musculaires et articulaires sont très courantes après l’effort. Toutefois, elles peuvent aussi être dues à une maladie banale comme l’arthrose, l’arthrite, la polyarthrite ou une mauvaise posture. Sachez cependant que les souffrances qu’elles soient passagères ou récurrentes peuvent être allégées via des solutions naturelles. L’aromathérapie propose des remèdes efficaces pour profiter d’un soulagement rapide et durable. L’aromathérapie : qu’est-ce ...

Les troubles de l’humeur sont des troubles mentaux pouvant altérer les capacités psychiques et physiques d’une personne risquant de l’empêcher de vivre normalement. L’anxiété en revanche se déclenche suite à un événement particulier et disparait une fois que la vie reprend son cours normal. Toutefois, lorsqu’elle s’installe, cela peut nuire à la qualité de vie. Les techniques de respiration naturelles ...

Vous êtes sujet à des problèmes intestinaux ou de digestion ? Cela se manifeste souvent par des ballonnements, des reflux, des constipations, des brûlures d’estomac, des crampes dans le ventre et des nausées. Il existe cependant des solutions naturelles comme la naturopathie pour soigner ces troubles. Les méthodes utilisées ne présentent d’ailleurs aucun danger. Qu’est-ce que la naturopathie ? La naturopathie est ...

Les maux de tête touchent aussi bien les enfants que les adultes. Le premier réflexe est de prendre des anti-douleurs afin de soulager les souffrances. Pourtant, ces médicaments provoquent des effets secondaires s’ils sont consommés sur une longue période. Certains remèdes naturels permettent cependant d’apaiser les migraines à l’instar des huiles essentielles. Existe-t-il des contre-indications ? Quelles sont les causes des ...

La réflexologie est une technique naturelle dont l’objectif est de stimuler le processus d’autoguérison. Elle peut prendre différentes formes : plantaire, palmaire, faciale, oculaire et auriculaire. Le principe consiste à exercer une pression sur les points réflexes. Les manipulations au niveau des pieds et des mains sont cependant à privilégier pour se détendre. Le fonctionnement de la réflexologie La réflexologie est ...