La crise d’angoisse peut toucher n’importe quel individu et survenir à tout moment. Ce trouble de l’anxiété peut nuire à la qualité de vie de la personne. Retrouvez ci-après les principales informations à connaître sur le sujet : causes, symptômes et traitements. Crise d’angoisse : c’est quoi au juste ? La crise de panique ou crise d’angoisse se manifeste en général par une ...
Vous ne savez pas si vous êtes stressé ou dépressif ? Ces troubles se manifestent en général de la même manière. Comment distinguer le stress et la dépression ? Quels sont les signes avant-coureurs ? Quels sont les traitements les plus efficaces ? Le stress : la maladie du siècle ! Le stress touche actuellement des millions de personnes en France. Si l’anxiété regroupe les sensations ...
La kinésiologie est une thérapie pratiquée par un professionnel portant le titre de « kinésiologue ». L’objectif est d’améliorer le bien-être et l’état d’équilibre des patients. Pour cela, le praticien peut être amené à utiliser différentes techniques propres à la profession. Ce métier vous intéresse ? Retrouvez toutes les informations à connaître sur le sujet. Kinésiologue : le métier est-il réglementé ? Le praticien peut ...
Les fourmillements dans la tête sont des symptômes qui peuvent survenir à tout âge aussi bien chez l’homme que chez la femme. Ce désagrément peut être causé par une mauvaise hygiène de vie, mais il peut aussi être le signe d’une maladie grave nécessitant une consultation d’urgence. Comment les soulager ? Quelles sont les principales caractéristiques des fourmillements dans la tête ? ...
Vous êtes sujet aux douleurs et contractures musculaires ? Il est parfois inutile de prendre des médicaments. Il existe en effet quelques solutions naturelles qui permettent de soulager rapidement les spasmes. L’avantage est que ces remèdes de grand-mère ne présentent que très peu d’effets secondaires. Quelles sont les causes d’une contracture musculaire ? La contracture musculaire se manifeste par une contraction involontaire ...
Devenir Coach bien-être – fiche métier Le coaching est un secteur qui attire de nombreux jeunes et même des professionnels dans le cadre d’une reconversion. Le coaching bien-être est une branche connaissant un franc succès auprès du public. Pour ceux qui souhaitent devenir un praticien spécialisé dans ce domaine, il est fortement recommandé de suivre une formation adéquate. Pour quelles ...
La méditation est une pratique spirituelle ancestrale ayant trouvé son origine dans les pays orientaux. Cette tradition s’est installée en France au début des années 50 et a pris de l’essor ces vingt dernières années. D’ailleurs, de nombreuses études scientifiques ont démontré les multiples bienfaits de cette pratique sur la santé. Les vertus de la méditation Le corps, le mental ...
Si certaines maladies de la peau sont contagieuses, d’autres sont provoquées par divers facteurs comme la génétique, l’alimentation ou l’hygiène de vie. Le stress favorise également l’apparition des problèmes cutanés. Que faire pour y remédier ? Quel est le lien entre le stress et les maladies de la peau ? La peau reflète la santé générale d’une personne. Un déséquilibre intérieur peut ...
Une douleur cervicale peut devenir insupportable et empêcher le patient de réaliser ses tâches quotidiennes. Elle peut être causée par une névralgie d’Arnold ou bien d’autres maladies plus ou moins bénignes. Comment la traiter ? Douleur cervicale : et si c’était une névralgie d’Arnold ? La névralgie d’Arnold se manifeste par une douleur intense d’origine nerveuse. Elle est due à la compression du ...
En cas de constipation passagère ou chronique, il est plus judicieux de revoir son régime alimentaire et son habitude de vie. En effet, l’alimentation a un impact directement sur la taille et la qualité des selles. Il existe également des méthodes naturelles qui permettent de soulager ce trouble. Les principales causes d’une constipation La constipation se manifeste par une difficulté ...