Sommaire ToggleQu’est-ce que la médecine traditionnelle chinoise ?Quelles sont les disciplines de la médecine traditionnelle chinoise ?L’acupunctureLa pharmacopée chinoiseLa diététique chinoiseLes massages Tui NaLes exercices énergétiquesConclusion – FAQQuels sont les bienfaits de la médecine traditionnelle chinoise ?La médecine traditionnelle chinoise est-elle efficace ? La médecine traditionnelle chinoise connue sous le sigle MTC regroupe les pratiques et théories médicinales les plus répandues en Chine. Elles ...
Sommaire ToggleLa thérapie cognitivo-comportementale : c’est quoi au juste ?Comment se déroule la thérapie cognitivo-comportementale pour traiter l’anxiété et la dépression ?La phase 1La phase 2La phase 3Quels sont les facteurs clés de la thérapie cognitivo-comportementale ?La restructuration cognitiveL’expérience comportementaleLa pleine conscienceLa thérapie d’expositionLes exercices de relaxationComment la TCC agit-elle sur la dépression et l’anxiété ?Conclusion – FAQQuelle est la durée d’une thérapie cognitivo-comportementale ?Quels sont les effets de ...
Sommaire ToggleThérapie de groupe : c’est quoi au juste ?Qui sont les cibles de la thérapie de groupe ?Quels sont les bienfaits de la thérapie de groupe sur la santé mentale ?Quels sont les facteurs clés de la thérapie de groupe ?Santé mentale : comment se passe la réunion ?Conclusion – FAQQuel est le prix d’une thérapie de groupe ?Quelle est la durée d’une thérapie de groupe ?Est-il nécessaire ...
Sommaire ToggleQu’est-ce qu’une thérapie de groupe ?Comment se déroule une thérapie de groupe ?Thérapie de groupe : quelles sont les techniques utilisées ?L’analyse de groupeLe psychodrameLe sociodrameLa thérapie de groupe est-elle efficace pour traiter la toxicomanie ?Conclusion – FAQComment de temps dure la thérapie de groupe ?Toxicomanie : quel budget prévoir pour une thérapie de groupe ? La dépendance nuit à la qualité de vie des toxicomanes. Le ...
Sommaire ToggleLa thérapie par l’art : qu’est-ce que c’est au juste ?À qui s’adresse l’art-thérapie ?Quelles sont les vertus de la thérapie par l’art ?Comment se déroule une séance d’art-thérapie ?Quelles sont les méthodes couramment utilisées en art-thérapie ?La thérapie par l’écritureLa musicothérapieL’art culinaire, culinothérapie ou cuisine thérapieLe théâtreLa danseConclusion –FAQL’art-thérapie est-elle bénéfique pour les personnes atteintes du cancer ?Séance d’art-thérapie : quel budget prévoir ? Pour aller mieux ...
Sommaire ToggleLes avantages du SPA sur la santéRéduction du stress :Amélioration de la qualité du sommeil :Amélioration de la circulation sanguine :Réduction des douleurs musculaires :Maintien d’une peau saine :Les métiers proposés dans les SPA Pour résumer notre article. Le spa est une pratique de plus en plus populaire dans notre société moderne. Non seulement il offre une expérience de ...
Sommaire ToggleLa musicothérapie : c’est quoi au juste ?Qui peut recourir à la musicothérapie ?Quels sont les bienfaits de la musicothérapie sur le stress et l’anxiété ?Comment se déroule une séance de musicothérapie ?Conclusion –FAQMusicothérapie : quelles sont les précautions à prendre ?Comment trouver le bon musicothérapeute ? Le stress et l’anxiété touchent un grand nombre de la population. Il s’agit d’une réaction normale de l’organisme en cas ...
Sommaire ToggleLa thérapie énergétique en quelques motsLes différents types de thérapie énergétiqueL’acupunctureLe Qi gongLe Tai ChiLe ReikiLa médecine ayurvédiqueLa lithothérapieConclusion – FAQThérapie énergétique : quelles précautions prendre ?Quel est le tarif d’un soin énergétique ? La thérapie énergétique est un traitement holistique qui connait un franc succès en France. Le praticien est amené à utiliser son énergie dans le but d’améliorer le bien-être ...
Sommaire ToggleQu’est-ce qu’on entend par « psychothérapie » ?Quand consulter un psychothérapeute ?Quels sont les bienfaits de la psychothérapie sur la santé mentale ?Conclusion – FAQPeut-on consulter un psychothérapeute à distance ?Comment trouver le bon psychothérapeute ?Les enfants peuvent-ils suivre une séance de psychothérapie ? La psychothérapie est une thérapie destinée à traiter des troubles émotionnels et mentaux ainsi que certains troubles psychiatriques légers. Grâce à cette technique, ...
Sommaire ToggleLa massothérapie : qu’est-ce que c’est au juste ?Quelles sont les causes des douleurs musculaires ?Comment soulager les douleurs musculaires via la massothérapie ?Quels sont les autres bienfaits de la massothérapie ?Douleurs musculaires : quelle technique de massothérapie privilégier ?Conclusion – FAQMassages musculaires : quels sont les dangers ?Comment bien choisir son massothérapeute ? La massothérapie, encore appelée massage thérapeutique, est une pratique qui connait un fort engouement en ...