Les plantes sont des alliés indispensables dans divers domaines de la vie. Elles contiennent des arômes aux propriétés très intéressantes. La connaissance et l’utilisation des huiles essentielles sont du ressort de l’aromatologie. C’est quoi au juste l’aromatologie ? Y a-t-il une différence avec l’aromathérapie ? Quels sont les bienfaits des arômes ? Pourquoi consulter un aromatologue ? Découvrez les réponses à toutes ces questions. ...

Bien que le projet de naissance et la maternité soient un évènement heureux tant attendu des futures mamans et les papas, elle engendre souvent les angoisses et le stress chez la femme enceinte. Pour faire face à cette aventure, il est important de se préparer à l’accouchement. La sophrologie est une méthode de plus en plus employée par la femme ...

Gérer la ménopause avec la naturopathie. On entend beaucoup parler de la ménopause sans trop savoir les défis qu’elle apporte avant que ceux-ci surviennent. Vous pouvez bien vivre ce moment en ayant de bons réflexes. Privilégiez également les solutions efficaces offertes par la naturopathie. Découvrons-les ensemble ! Zoom sur la ménopause La ménopause concerne les femmes. Chaque femme peut sentir un ...

Les bienfaits de l’huile de jojoba. Les huiles végétales ont fait leur preuve au niveau de la santé ainsi que de la beauté. Depuis des siècles, on les utilise pour guérir ou embellir la peau et les cheveux. La cire de jojoba est une huile végétale qui a remporté de nombreux avis favorables auprès des utilisateurs. Elle est réputée en ...

Vous débutez la pratique du Yoga ? Depuis 10 années, le nombre de personnes à s’initier au yoga connait une importante évolution. En effet, forte de multiples bienfaits, cette discipline est assez facile à assimiler. Néanmoins, tous ceux qui désirent la pratiquer doivent d’abord suivre une formation initiatique. Généralement, celle-ci est dispensée sous forme de cours collectifs, mais peut aussi ...

Nous allons vous donner les meilleurs conseils pour soulager les pieds qui brûlent. Les pieds qui brûlent ou syndrome des pieds brûlants est une affection qui se manifeste par la sensation de douleurs au niveau de la plante des pieds. L’intensité de la douleur peut varier. En effet, il peut s’agir de simples picotements ou de douleurs vives ressenties au ...

Il vaut mieux prévenir les mycoses que de chercher à les guérir. Toutefois, par manque d’hygiène, une mycose peut se développer sur un ongle. La bonne nouvelle est qu’il existe des solutions naturelles pour en finir avec les mycoses des ongles. Faisons le point sur les remèdes de grand-mère efficaces contre les mycoses ! Zoom sur les mycoses des ongles Il ...

Si vous voulez faire un lavage constant ou encore particulier, vous n’avez pas besoin de quitter votre domicile pour vous procurer les éléments nécessaires dans le but de concevoir votre bain de bouche. Pour avoir une hygiène buccale agréable et la maintenir, il est indispensable de se brosser les dents. Cependant, accompagner cette action d’un soin actif contre les bactéries, ...

Nous recevons Farid Boulariah – Naturopathe qui va nous donner ses meilleurs conseils pour renforcer notre immunité au quotidien pendant cette période si particulière que nous vivons en ce moment. Farid, parle-nous de toi ? Après 17 ans dans le commerce, j’ai décidé d’opéré une très belle reconversion professionnelle vers la naturopathie et la santé naturelle. Je suis certifié de l’Institut ...

Les problèmes de poids, une obsession et une pression pour nombre de femmes ! Vous êtes nombreuses à avoir déjà essayé des régimes divers et variés. Souvent, vous avez perdu quelques kilos puis quelques semaines plus tard ils sont tous revenus avec quelques uns supplémentaire en cadeau. Au passage, vous y avez laissé des plumes : vous êtes devenues stressées, ...