Le stress chronique est souvent source de nombreux problèmes physiques, dermatologiques, émotionnels et intellectuels. La qualité de vie de l’individu risque même de se dégrader au fil du temps. En cas de sautes d’humeur dues au stress, que faire ? Qu’est-ce qu’on entend par sautes d’humeur ? Il est normal qu’un individu change constamment d’humeur. Cela peut être causé par différents paramètres ...
Le stress est considéré comme la maladie du siècle, car il touche la plupart de la population active. S’il est bénéfique pour l’organisme, un stress chronique par contre peut être néfaste pour la santé générale au fil du temps. Pire encore, il peut engendrer des boutons disgracieux localisés sur différentes parties du corps, notamment sur le visage, ce qui peut ...
La crise d’angoisse peut toucher n’importe quel individu et survenir à tout moment. Ce trouble de l’anxiété peut nuire à la qualité de vie de la personne. Retrouvez ci-après les principales informations à connaître sur le sujet : causes, symptômes et traitements. Crise d’angoisse : c’est quoi au juste ? La crise de panique ou crise d’angoisse se manifeste en général par une ...
Vous ne savez pas si vous êtes stressé ou dépressif ? Ces troubles se manifestent en général de la même manière. Comment distinguer le stress et la dépression ? Quels sont les signes avant-coureurs ? Quels sont les traitements les plus efficaces ? Le stress : la maladie du siècle ! Le stress touche actuellement des millions de personnes en France. Si l’anxiété regroupe les sensations ...
Le burn-out, encore surnommé « syndrome d’épuisement professionnel », est un trouble pouvant impacter sur la qualité de vie des travailleurs. Les causes sont multiples. Néanmoins, il faut consulter rapidement un professionnel de santé dès l’apparition des premiers symptômes afin de bénéficier d’une prise en charge rapide. Burn-out: c’est quoi au juste ? Le burn-out est une pathologie détectée dans le début des ...
La bergamote, à ne pas confondre avec la poire bergamote et ses variétés, est le fruit du bergamotier, ce dernier appartient à la famille des rutacées. Elle est le délicieux résultat d’un croisement entre deux espèces d’agrume, à savoir l’orange amère et le citron vert. Elle est très appréciée dans le domaine culinaire pour sa saveur fruitée qui s’associe parfaitement ...