Sommaire ToggleL’aponévrosite plantaire : c’est quoi au juste ?Quelles sont les principales causes de l’aponévrosite plantaire ?Comment soulager une aponévrosite plantaire ?La pratique d’activités doucesLes exercices et étirements diversLe massageLes glacesLe port de semelles spécifiques (orthopédiques)La thérapie par les ondes de chocL’acupunctureLe tapingLes antidouleurs naturelsL’ostéopathie et la thérapie manuelleConclusion – FAQAponévrosite plantaire : quelles sont les complications ?Quels sont les facteurs favorisant l’aponévrosite plantaire ? Les pieds ...
Sommaire ToggleDouleur du psoas : quelles sont les principales causes ?Qui sont les personnes à risque ?Quels sont les symptômes de la douleur du psoas ?Quel traitement pour la douleur du psoas ?L’alimentationLe froidLes étirementsLes exercices de renforcementLe yogaL’ostéopathieLa kinésithérapieConclusion – FAQDouleur du psoas : quelles sont les complications ?La douleur au psoas : quelle activité physique pratiquer ? Le psoas est un muscle profond qui s’étend sur les ...
Sommaire ToggleQuels sont les remèdes pour décoincer le nerf d’Arnold ?Les aliments anti-inflammatoires naturelsLe massageLe reposLes techniques de relaxationL’homéopathieLa kinésithérapie et l’ostéopathieLes étirements quotidiensComment prévenir la névralgie d’Arnold ?Comment bien dormir en cas de névralgie d’Arnold ?Conclusion – FAQNerf d’Arnold coincé : quelles sont les causes ?Ostéopathe et kinésithérapeute : quel est le prix d’une séance ? Lorsque le nerf d’Arnold est bloqué, on parle de névralgie ...
Sommaire ToggleQu’est-ce qu’un durillon sous le pied ?Durillon sous le pied : qui consulter ?Quelles sont les solutions naturelles contre les durillons au pied ?1. Trempage des pieds dans de l’eau chaude2. L’argile verte3. L’huile de ricin4. Le bicarbonate de soude5. Le sel marin6. L’huile d’olive et l’ail7. Le jus de citronComment prévenir l’apparition des durillons sous le pied ?1. ...
Sommaire ToggleFemme enceinte : quels sont les signes les plus courants ?Douleur au bas du ventre et dans le dosLe saignementL’accélération du battement du cœurLes sautes d’humeurL’acnéLes bouffées de chaleurLes brûlures d’estomacLes problèmes digestifsLes pertesLes vertiges et les nauséesLa miction fréquenteLes autres signes d’une grossesseUne fatigue importanteQuels sont les examens à faire pour confirmer une grossesse ?Conclusion – FAQSignes de grossesse : quand consulter ?Comment ...
Sommaire ToggleTour d’horizon sur la cicatrice de césarienneQuels sont les bons gestes pour améliorer l’aspect de la cicatrice de césarienne ?Soigner son alimentationRéaliser un massage douxConclusion – FAQMasser la cicatrice de césarienne : quel produit privilégier ?Qu’est-ce qui peut freiner ou retarder la cicatrisation ? De plus en plus de femmes subissent une opération césarienne pour donner naissance. Il s’agit d’un acte chirurgical nécessitant ...
Sommaire ToggleNez qui coule : quelles sont les principales causes ?Nez qui coule : quelles sont les solutions ?L’hygiène de vieL’alimentationLa boissonLes huiles essentiellesLa phytothérapieLa compresse d’eau chaudeConclusion – FAQNez qui coule : doit-on prendre des compléments alimentaires ?Quels sont les aliments à éviter en cas de rhume ? Pendant la saison hivernale, avoir le nez qui coule est assez courant aussi bien chez les enfants que ...
Sommaire ToggleD’où vient le lait d’amande ?Quels sont les bienfaits du lait d’amande ?Perdre du poidsFortifier les os et les dentsPréserver une peau jeunePrévenir certains cancersProtéger la santé cardiaqueFaciliter la digestionRalentir l’évolution de la maladie d’AlzheimerComment préparer du lait d’amande ?Comment bien choisir son lait d’amandeQuelles sont les contre-indications ?Conclusion – FAQLe lait d’amande est-il réellement un lait ?Quel est le prix d’un lait d’amande ? ...
Sommaire ToggleLa digestion : c’est quoi au juste ?Quelle est la durée normale de la digestion ?Quel est le processus normal de la digestion ?La durée de digestion selon le type d’alimentsComment améliorer la digestion ?Pratiquer une activité physiqueManger doucementBoire suffisamment d’eauÉviter certains alimentsConclusion – FAQQuelle est la durée de la digestion chez les nourrissons et enfants ?Quelles plantes pour améliorer la digestion ? L’appareil digestif a ...
Sommaire ToggleGraines de fenouil : leurs bienfaits sur la santéAméliorer la digestionDonner un coup de pouce aux femmes allaitantesProfiter des effets antioxydantsPrendre soin de son système urinaireAméliorer la qualité du sommeilBooster les défenses naturellesPerdre du poidsComment utiliser les graines de fenouil ?Où acheter des graines de fenouil ?Conclusion – FAQQuelles sont les précautions à prendre avant de consommer des graines de fenouil ?Pourquoi choisir ...