Bonjour Jessica et bienvenue sur Influence Santé, Tu es une thérapeute spécialisé dans la déprime ! Peux-tu nous en dire plus sur toi ? J’ai toujours eu ce besoin d’aider les autres, de leurs apporter une écoute et du bien être. Depuis toute petite déjà j’ai baigné dans cet univers car mes parents m’ont toujours soignée avec de l’homéopathie et ...
C’est bientôt la ménopause ? Pas de panique, il est aujourd’hui possible de traverser cette période bien difficile en douceur. Face aux nombreux symptômes de la ménopause, vous pouvez agir en amont et rendre ce cap bien plus supportable. Pour cela, il est important de lutter contre les symptômes les plus désagréables à l’approche de la ménopause. Cela comprend les ...
Nous allons vous apporter les meilleurs conseils que préconise la naturopathie contre l’acné. L’acné est une affection dermatologique qui apparaît à l’adolescence et peut s’étendre jusqu’à l’âge adulte. En France, la prévalence de cette dermatose est de 70 %. Elle se caractérise par une séborrhée et par des poussées de boutons appelés microkystes (bouton blanc) et comédons noirs. Cette pathologie ...
Qu’ils soient dus à l’excès de sommeil ou au contraire au manque de sommeil, à l’excès d’alcool ou au stress, les maux de tête touchent un très grand nombre de personnes à travers le monde et sont souvent à l’origine d’une altération de la qualité de vie. En effet, on estime que prés de la moitié des individus âgés de ...
La bergamote, à ne pas confondre avec la poire bergamote et ses variétés, est le fruit du bergamotier, ce dernier appartient à la famille des rutacées. Elle est le délicieux résultat d’un croisement entre deux espèces d’agrume, à savoir l’orange amère et le citron vert. Elle est très appréciée dans le domaine culinaire pour sa saveur fruitée qui s’associe parfaitement ...
L’urticaire est une dermatose inflammatoire liée à une modification morphologique et anormale des capillaires. Les démangeaisons sont dues à une hypersensibilité du corps et à une réaction immunitaire. Certains médiateurs extérieurs comme les fromages, les crustacés, les médicaments ou les cosmétiques peuvent provoquer des crises d’urticaire. Quelles sont les causes d’une crise d’urticaire ? On distingue deux types d’urticaires : l’urticaire aiguë ; ...
Le mal de dos est une plainte fréquente en rhumatologie, 4 personnes sur 5 souffrent de cette affection au cours de leur vie. Lorsque les douleurs surviennent toute activité devient compliquée. On éprouve une difficulté à marcher, à rester assis ou maintenir une bonne posture. En général, notre premier réflexe est de prendre un antalgique, mais si je vous disais ...
Vous aimeriez trouver le sommeil rapidement ? Ou bien, vous vous réveiller au milieu de la nuit et impossible de vous rendormir ? On comprend ce que vous ressentez, vous n’êtes pas seul dans ce cas là. Voici donc des remèdes naturels pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur. L’homéopathie contre les insomnies Les granules homéopathiques sont efficaces pour ...
La femme est cyclique, on ne le redira jamais assez. c’est son cycle féminin. Et cela se ressent jusqu’à dans son assiette, dans ses choix alimentaires et dans ses fringales. Si dans les 3/4 du mois, la femme se sent en pleine forme, la période prémenstruelle et celle qui suit directement l’arrivée des règles peuvent être très mal vécues : ...
Liés à une hypersensibilité intestinale, les ballonnements se traduisent par des gaz présents dans la sphère ventrale. Ces gaz sont produits par les bactéries du colon. Ce trouble gastrique provoque des douleurs abdominales, des éructations fréquentes, de l’aérophagie et un ventre gonflé. Les ballonnements chroniques provoquent des constipations et/ou de la diarrhée. Pour lutter et prévenir ses sensations digestives, je ...