Sommaire ToggleRetrouver un sommeil de qualité grâce à la sophrologieLa sophrologie, qu’est-ce que c’est ? Quels sont ses bienfaits ? Qui peut en bénéficier ?Pourquoi choisir la sophrologie dans le cas de l’insomnie ? La sophrologie pour dormirLes différentes techniques de sophrologie contre l’insomnieLes limites de la sophrologie concernant les troubles du sommeilVous souhaitez apprendre sophrologie ?  cliquez sur l’image ci-dessous Retrouver un ...

Sommaire ToggleSOIGNER NATURELLEMENT UN DOIGT A RESSAUTPrenons d’abord le temps de définir ce qu’est un doigt à ressaut.Être à l’écoute de son doigtFaire des exercices légersReposer son doigtAdopter la bonne postureAdapter son alimentationImmobiliser le doigtMassage pour soulager la douleurLes remèdes de grands-mères pour soulager l’inflammationLe froid contre le gonflementLa chaleur contre les tensions tissulairesLe bain tièdeL’argile verteSoulager la douleur du ...

Sommaire ToggleSoigner les hémorroïdes naturellement ?Comment soigner les hémorroïdes externes ?Comment soigner les hémorroïdes internes ?Comment éviter l’apparition d’hémorroïdes ?hémorroïdes traitements naturelsSoigner les hémorroïdes grâce à l’homéopathieSoigner les hémorroïdes grâce aux plantesSoigner les hémorroïdes grâce aux huiles essentiellesQue faire lorsque les hémorroïdes saignent ?D’autres conseils pour soigner vos hémorroïdes Soigner les hémorroïdes naturellement ? S’il y a bien une pathologie dont on n’ose pas ...

Sommaire ToggleSoigner une mycose naturellementQu’est-ce qu’une mycose ?Comment se prémunir des mycoses ?Comment attrape-t-on la mycose ?Comment savoir si on a une mycose ?Adopter son alimentation pour freiner la prolifération de l’infectionSoulager les symptômes grâce aux soins naturels Soigner une mycose naturellement Démangeaisons, douleurs, brûlures, desquamations de la peau, la liste des symptômes des mycoses ne se limite pourtant pas qu’à ceux-là ! Cette infection, ...

Sommaire ToggleQuels sont les aliments les plus riches en vitamine D Quel est le rôle de la vitamine D ? Quels sont nos besoins quotidiens en vitamine D ? Les aliments riches en vitamine D  Top 10 des aliments les plus riches en vitamine D 1- L’huile de foie de morue 2- Le hareng Les aliments riches en vitamine D 3- ...

Sommaire ToggleComment soigner un panaris ?Qu’est-ce qu’un panaris ?Comment soigner un panaris au doigt ?Comment soigner un panaris au pied ? Comment soigner un panaris à l’orteil ?Comment soigner un panaris naturellement et rapidement ?Comment soigner un panaris grâce à des recettes de grand-mère ?Comment soigner un panaris au doigt grâce à des recettes de grand-mère ?Comment soigner un panaris avec des huiles essentielles ? Comment ...

Sommaire ToggleComment soigner un rhume ?Qu’est-ce que le rhume et comment se manifeste-t-il ?Laver son nez pour mieux le déboucher comment soigner un rhumeQuelles huiles essentielles pour enrayer un rhume ?L’EucalyptusLa camomilleL’eau citronnéeL’huile essentielle de lavandeLa menthe poivréeDes solutions homéo contre le rhumeQuand faut-il consulter ? Comment soigner un rhume ? Vous avez souvent tendance à couver un rhume et ...

Sommaire ToggleLes remèdes naturels pour savoir comment soigner un orgelet rapidement ?Comment soigner un orgelet ? Qu’est-ce qu’un orgelet ? et comment soigner un orgelet ?Les précautions à prendre avant de soigner un orgelet3. Le soin le plus simple pour soigner un orgelet naturellement Les autres soins naturels pour soigner un orgelet rapidement.Comment soigner un orgelet à l’œil ? Astuces de grands-mères ...

Sommaire ToggleDéfinition : Le syndrome du colon irritable c’est quoi ?Qu’est ce que le syndrome du côlon irritable ? Comment cela se manifeste t’il ?Que s’est-il passé ?Quels sont les symptômes ?Comment diagnostiquer le syndrome du côlon irritable ?Que faire contre le syndrome du côlon irritable et en cas de crises, quelles solutions apporter ?Comment soulager le SCI ?Que manger ? Comment soigner, traiter le syndrome du colon ...

Sommaire ToggleQuels sont les bienfaits des noix ? D’où vient la noix ?La noix est antioxydanteElle est immunostimulanteLes noix améliore le transitLa consommation de noix participe à la perte de poidsElle est bénéfique pour le fœtus durant la grossesse les bienfaits des noixLes bienfaits des noix améliore la fertilité masculinePeut compléter les régimes restrictifs Quels sont les bienfaits des noix ?  Saviez-vous ...