Crampes abdominales, nausées, diarrhées, constipation, ballonnements, seins sensibles, saignements abondants… Les menstruations font partie intégrante de la vie des femmes. L’inconfort varie selon la personne. Mais les règles peuvent être parfois très douloureuses. Alors comment les soulager naturellement ? Voici nos conseils. La tisane de feuille de framboisier contre les règles douloureuses Les règles douloureuses peuvent être à l’origine d’un déséquilibre ...

La mauvaise haleine, les aphtes, les inflammations des gencives et autres maux de bouche sont fréquents et ont un retentissement négatif sur le bien-être de la personne. Heureusement, il existe certaines solutions naturelles efficaces à base de plantes médicinales ! Ces dernières ont largement prouvé leurs bienfaits dans l’amélioration de notre santé bucco-dentaire. Attention, ces remèdes naturels ne peuvent en ...

Les plantes aux propriétés drainantes sont souvent recommandées en accompagnement d’un régime amaigrissant, elles ne permettent pas de perdre de la masse grasse mais seulement de se débarrasser de l’excès d’eau et de la cellulite. On entend ici par drainage la fonction d’élimination rénale d’eau, cela grâce aux vertus diurétiques de ces plantes. L’usage de ces plantes doit faire l’objet ...

L’allergie au pollen, également appelée « rhume des foins », affecte de nombreuses personnes à travers le monde. Elle se manifeste principalement par des symptômes touchant la sphère ORL tels que les éternuements, les écoulements nasaux, les larmoiements et picotements oculaires, etc. Pour en réduire l’intensité, il existe certains traitements naturels à base de plantes ayant largement prouvé leur efficacité. ...

Nous allons vous apporter les meilleurs conseils que préconise la naturopathie contre l’acné. L’acné est une affection dermatologique qui apparaît à l’adolescence et peut s’étendre jusqu’à l’âge adulte. En France, la prévalence de cette dermatose est de 70 %. Elle se caractérise par une séborrhée et par des poussées de boutons appelés microkystes (bouton blanc) et comédons noirs. Cette pathologie ...

Qu’ils soient dus à l’excès de sommeil ou au contraire au manque de sommeil, à l’excès d’alcool ou au stress, les maux de tête touchent un très grand nombre de personnes à travers le monde et sont souvent à l’origine d’une altération de la qualité de vie. En effet, on estime que prés de la moitié des individus âgés de ...

La bergamote, à ne pas confondre avec la poire bergamote et ses variétés, est le fruit du bergamotier, ce dernier appartient à la famille des rutacées. Elle est le délicieux résultat d’un croisement entre deux espèces d’agrume, à savoir l’orange amère et le citron vert. Elle est très appréciée dans le domaine culinaire pour sa saveur fruitée qui s’associe parfaitement ...

L’urticaire est une dermatose inflammatoire liée à une modification morphologique et anormale des capillaires. Les démangeaisons sont dues à une hypersensibilité du corps et à une réaction immunitaire. Certains médiateurs extérieurs comme les fromages, les crustacés, les médicaments ou les cosmétiques peuvent provoquer des crises d’urticaire. Quelles sont les causes d’une crise d’urticaire ? On distingue deux types d’urticaires : l’urticaire aiguë ; ...

Appelée « pied d’athlète », la mycose des pieds se caractérise par une inflammation de la peau entre les espaces des orteils, mais peut aussi apparaître sous les ongles. Cette pathologie dermatologique touche environ 10 % de la population française. Il est important de la traiter rapidement. Influence Santé vous délivre 4 astuces naturelles pour la combattre. Comment se caractérise ...

Selon les estimations, entre 65 % et 90 % des femmes seraient atteintes de bouffées de chaleur. Les pathologies métaboliques, le stress chronique, la consommation d’alcool et de tabac, mais aussi une intolérance ou une allergie alimentaire sont les causes possibles de ces élans de chaleurs. Les bouffées varient d’une femme à l’autre et arrivent le plus généralement pendant la ...