Nous avons rencontré Lucia qui partage avec nous son parcours difficile dans la dépression, les différentes étapes qu’elle a rencontré au file des mois. Un parcours émouvant où la vie ne lui a pas fait de cadeaux pendant cette période. Puis dans un second temps, nous avons montré son témoignage à un thérapeute spécialisé dans le but de recueillir son ...
Vous ne savez pas si vous êtes stressé ou dépressif ? Ces troubles se manifestent en général de la même manière. Comment distinguer le stress et la dépression ? Quels sont les signes avant-coureurs ? Quels sont les traitements les plus efficaces ? Le stress : la maladie du siècle ! Le stress touche actuellement des millions de personnes en France. Si l’anxiété regroupe les sensations ...
Le burn-out, encore surnommé « syndrome d’épuisement professionnel », est un trouble pouvant impacter sur la qualité de vie des travailleurs. Les causes sont multiples. Néanmoins, il faut consulter rapidement un professionnel de santé dès l’apparition des premiers symptômes afin de bénéficier d’une prise en charge rapide. Burn-out: c’est quoi au juste ? Le burn-out est une pathologie détectée dans le début des ...
Bonjour Jessica et bienvenue sur Influence Santé, Tu es une thérapeute spécialisé dans la déprime ! Peux-tu nous en dire plus sur toi ? J’ai toujours eu ce besoin d’aider les autres, de leurs apporter une écoute et du bien être. Depuis toute petite déjà j’ai baigné dans cet univers car mes parents m’ont toujours soignée avec de l’homéopathie et ...
La dépression est un trouble mental caractérisé principalement par une diminution continue de l’humeur et par une modification significative de l’état émotionnel. Cet état dépressif s’accompagne d’une perte d’envie et d’intérêt dans les activités sociales, relationnelles et de loisirs. La sophrologie est une médecine alternative permettant d’intervenir dans le traitement et l’amélioration des symptômes de la dépression. Cette technique de ...