Écoulement nasal, éternuement à répétition, yeux rouges et bouffis, difficultés respiratoires… Ces caractéristiques traduisent typiquement une rhinite allergique. L’allergie pollinique est l’une des plus fréquentes. L’oligothérapie peut être utilisée pour réduire les effets du pollen sur la santé. Alors comment atténuer une allergie au pollen avec des oligo-éléments ? Les principaux allergisants Les pollens sont présents du printemps jusqu’à l’automne. ...
Le lavage du visage au savon est une opération incontournable pour une bonne hygiène au quotidien. Le soucis c’est qu’il existe un choix infini de savons dans les rayons des supermarchés ou des boutiques de cosmétiques et on ne sait pas pour lequel opter. Dans cet article, vous trouverez les éléments à prendre en compte pour choisir le bon savon ...
Brûleurs de graisse naturels Pour se débarrasser des kilos superflus et affiner sa silhouette, il n’y a pas de formule magique, il faut une alimentation saine et la pratique régulière d’une activité physique. Ceci dans le but de créer un déficit calorique suffisant pour induire une perte de poids aux dépends du tissu adipeux. C’est-à-dire perdre de la graisse tout ...
Le diabète est un véritable problème de santé public, son incidence ne cesse d’augmenter de manière effrayante partout dans le monde. Pour simplifier, c’est une maladie durant laquelle le pancréas ne secrète pas une quantité suffisante d’insuline. Cette dernière étant la seule hormone hypoglycémiante (qui fait baisser la glycémie) de l’organisme, la baisse de sa production conduit à un déséquilibre ...
Un hématome, communément appelé « bleu », est une extravasation de sang dans les tissus sous cutanés suite à un traumatisme. C’est-à-dire une sortie du sang hors des petits vaisseaux sanguins lésés suite à une chute, un coup ou un effort physique intense. Il s’accompagne souvent d’une gêne ou d’une douleur plus ou moins intense. Les hématomes changent de couleur ...
L’onychophagie, c’est le nom qu’on donne à la mauvaise habitude de se ronger les ongles et de s’arracher les petits bouts de peau qui dépassent. C’est souvent source de saignements et de petites plaies. Celles-ci peuvent être la porte d’entrée d’une infection bactérienne appelée « panaris ». soigner un panaris Le panaris est un abcès localisé au niveau d’un doigt ...
Selon une étude, 60 à 90 % de la population aura un épisode de lombalgie au moins une fois dans sa vie. Il est donc utile de savoir quoi faire si ça nous tombe dessus un jour ! Dans cet article, vous trouverez quelques astuces pour soulager efficacement un lumbago ou prévenir sa survenue. Qu’est-ce qu’un lumbago ? Un lumbago, ...
Nombre d’entre nous souffrons de fièvre de façon passagère. Premier symptôme de toute infection, la fièvre se manifeste dès que notre organisme se met en contact avec un microbe ou un virus. Comment faire baisser la fièvre rapidement et naturellement ? Pour la combattre, la plupart des spécialistes sont unanimes pour privilégier le repos. Pour autant, les plantes ont aussi ...
Les mycoses sont nombreuses, mais toutes sont causées par le même envahisseur le candida. En effet, ce dernier donne lieu à la mycose des ongles, de la peau, de l’intestin ou encore la mycose du vagin. À tous ces maux, essayez nos méthodes naturelles pour venir à bout de cet hôte indésirable en 4 produits naturels ! Quels sont les meilleurs ...
C’est bientôt la ménopause ? Pas de panique, il est aujourd’hui possible de traverser cette période bien difficile en douceur. Face aux nombreux symptômes de la ménopause, vous pouvez agir en amont et rendre ce cap bien plus supportable. Pour cela, il est important de lutter contre les symptômes les plus désagréables à l’approche de la ménopause. Cela comprend les ...