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La dépression est un trouble mental caractérisé principalement par une diminution continue de l’humeur et par une modification significative de l’état émotionnel. Cet état dépressif s’accompagne d’une perte d’envie et d’intérêt dans les activités sociales, relationnelles et de loisirs. La sophrologie est une médecine alternative permettant d’intervenir dans le traitement et l’amélioration des symptômes de la dépression. Cette technique de ...

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