Sommaire
Les difficultés à uriner se manifestent en général par des gênes urinaires, des douleurs à la miction ou des inconforts. Les symptômes varient toutefois selon la gravité de la maladie. De nombreux remèdes naturels ont été utilisés par nos ancêtres depuis des millénaires pour soulager les souffrances et combattre les infections. Quels sont les traitements les plus efficaces ?
Difficulté à uriner : quelles sont les causes ?
Une difficulté à uriner, encore appelée dysurie, est un trouble de la miction qui peut toucher à la fois l’homme et la femme. En général, elle est due à une réduction du débit urinaire. Dans certains cas, elle s’accompagne de douleur. Découvrez une liste des principales causes d’un trouble mictionnel :
- une cystite ;
- une urétrite ;
- une cervicite ;
- une vulvo-vaginite ;
- une réaction allergique ;
- une tumeur de la vessie ;
- une lombalgie ;
- une maladie neurologique ;
- une compression de la vessie ou de l’urètre.
Chez l’homme, une difficulté à uriner peut également être due à une prostatite, une inflammation des testicules ou une tumeur de la prostate.
Quels sont les symptômes d’un trouble de la miction ?
Une difficulté à uriner s’accompagne le plus souvent d’autres manifestations comme une perte involontaire d’urine, une diminution de la quantité d’urine et une sensation d’avoir encore envie d’uriner malgré que la personne ait déjà quitté terminée. La dysurie doit être prise en charge rapidement, sinon le problème risque de s’aggraver, devenir une maladie chronique ou entrainer d’autres désagréments à l’instar d’une infection urinaire, une pyélonéphrite, une lithiase vésicale ou une insuffisance rénale.
Quels sont les traitements naturels de la dysurie ?
Il existe depuis longtemps de nombreux remèdes de grand-mère permettant de soigner la dysurie.
Les plantes médicinales
La phytothérapie est une technique ancestrale utilisée pour soigner différents troubles. En cas de problème au niveau de l’appareil urinaire, misez sur des plantes détoxifiantes et antioxydantes comme :
- La bruyère et la calluna vulgaris : vous pouvez les consommer sous forme d’ampoule ou acheter des poudres pour préparer une tisane.
- L’épilobe, riche en flavonoïdes et stérols végétaux est recommandé chez l’homme. Buvez une tasse avant 18 heures.
- La busserole, un anti-inflammatoire puissant pour protéger les parois de la vessie.
- La canneberge, un fruit très efficace pour prévenir et soigner les infections urinaires récurrentes.
- Le thym, réputé pour son action antibactérienne et antivirale.
- Les fleurs de Bach, très prisées dans la médecine chinoise afin de soulager l’inflammation de la vessie.
- L’orthosiphon, une plante diurétique conseillée si vous avez des difficultés à uriner ou souffrez d’insuffisance rénale.
Les traitements homéopathiques
L’homéopathie est aussi une bonne alternative pour soigner les troubles urinaires. On retrouve d’ailleurs en ligne et dans les magasins physiques différents produits à sélectionner selon les symptômes : cantharis vesicatoria 9 CH, Formica Rufa 5 CH ou Causticum 9 CH. Pour minimiser les risques de récidives, le recours à un traitement de fond est souvent incontournable. Pour déterminer le type, la fréquence et la durée de traitement, il est plus judicieux de consulter un professionnel de la médecine douce tel qu’un naturopathe.
Les boissons
En cas de difficulté à uriner, il est fortement recommandé de boire beaucoup d’eau. Si vous êtes sujet à la constipation, misez sur une eau minérale. Buvez également du jus de cranberry régulièrement, ainsi que des tisanes variées : thé vert, tisane d’artichaut et bien d’autres encore.
Le bicarbonate
En cas de douleur, mélangez dans un verre d’eau une cuillère à café de bicarbonate et de jus de citron. Ajoutez ensuite deux cachets d’aspirine dosés à 500 mg. Remuez et buvez. Vous ressentirez une sensation d’apaisement immédiat.
Les cataplasmes
L’application d’un cataplasme sur le bas-ventre soulage également les douleurs et favorise la miction. L’argile verte est le produit phare. Pensez toutefois à le retirer lorsqu’il est chaud.
L’aromathérapie
Certaines huiles essentielles possèdent des propriétés antiseptiques et décongestionnantes à l’instar des HE d’estragon, de calophylle, de santé, de sarriette ou de thym. Il est conseillé de mélanger une goutte de chacun de ces produits pour masser le bas du ventre afin de soulager les désagréments.
Les probiotiques
Il est aussi essentiel de rééquilibrer la flore vaginale afin de stopper la propagation des germes dans les voies urinaires. La consommation de probiotiques est dans ce cas utile. Vous en trouverez sur le marché sous forme de sachet ou de capsule.
L’acupressure et l’acupuncture
L’acupressure et l’acupuncture sont deux disciplines chinoises visant à soulager les problèmes liés à la voie urinaire. Ce sont d’ailleurs des moyens naturels permettant de soigner l’hypertrophie, une affection bénigne de la prostate.
Quelles sont les conduites à tenir pour prévenir les troubles urinaires ?
Pour réduire le risque de survenue d’un trouble urinaire, il est très important de boire beaucoup d’eau et de boisson (au minimum 1,5 litre par jour). C’est d’ailleurs un bon moyen pour diminuer la charge bactérienne de la vessie et lutter contre la constipation. De même, allez aux toilettes dès que le besoin se fait ressentir et prenez tout votre temps. À la fin, essuyez d’avant en arrière.
Par ailleurs, les douches vaginales, les bains moussants et les produits d’hygiène intimes parfumés sont à éviter, ainsi que les pantalons moulants. Privilégiez les sous-vêtements en coton et les vêtements amples. Aussi, après chaque rapport sexuel, urinez et lavez-vous. Pour finir, le port de tampons et de protège-slips est déconseillé.
Conclusion – FAQ
Difficulté à uriner : quand consulter ?
Il est plus judicieux de consulter, même si les gênes ressenties sont peu importantes. En fait, seul un médecin est en mesure de déterminer les causes d’un trouble urinaire. Cela réduit également le risque de souffrir d’un épisode aigu. Pour confirmer le diagnostic, le professionnel de santé peut demander une débimétrie mictionnelle, un bilan urodynamique, une fibroscopie urétrovésicale ou une échographie post mictionnelle.
La naturopathie peut-elle aider en cas de difficulté à uriner ?
La naturopathie utilise de nombreuses solutions naturelles pour prévenir les troubles urinaires, les soigner et éviter les rechutes. C’est une pratique holistique qui traite le problème à la source via des remèdes dont l’efficacité n’est plus à prouver. Les traitements sont d’ailleurs personnalisés en fonction de l’état de santé de chaque patient.
Source 1 : https://www.qare.fr/sante/infection-urinaire/remede/
Source 2 : https://www.france-herboristerie.com/blog/23-quelles-plantes-pour-soigner-naturellement-les-troubles-urinaires-
Source 3 : https://www.doctissimo.fr/sante/diaporamas/causes-difficultes-a-uriner
Source 4 : https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Symptomes/Fiche.aspx?doc=dysurie-symptome
Source 5 : https://www.santemagazine.fr/medecines-alternatives/approches-naturelles/phytotherapie/problemes-urinaires-les-plantes-qui-ont-fait-leurs-preuves-335397