Qui ne rêve pas d’avoir une peau parfaite et sans anomalie ? Toutefois, il est très important de choisir des cosmétiques adaptés pour éviter de l’endommager. En même temps, il est impératif de soigner son alimentation. En effet, certains produits comme les sucres raffinés ont des effets négatifs sur l’apparence de la peau. Pour bénéficier d’un accompagnement sur mesure, consultez un ...
Pour optimiser les performances d’un sportif, il vaut mieux se tourner vers des solutions naturelles afin de limiter les effets secondaires. La naturopathie est une approche reconnue par l’OMS. D’ailleurs, elle entre dans la catégorie des médecines alternatives et prend en compte l’organisme dans sa globalité pour améliorer l’état de santé de chaque individu. A priori, le praticien procède d’abord ...
Les enfants sont fragiles et plus sujets aux différentes pathologies du fait que leur système immunitaire est encore affaibli. Pour prendre soin de leur santé, prévenir certaines affections bénignes et garantir leur bien-être, il vaut mieux recourir à des solutions naturelles. L’accompagnement d’un naturopathe s’avère indispensable pour maintenir votre loulou en bonne santé. Ce dernier propose d’ailleurs des programmes personnalisés ...
La grossesse est une période merveilleuse pendant laquelle la femme vit des moments exceptionnels. Cependant, le corps change petit à petit et certains désagréments sont susceptibles d’apparaitre au fur et à mesure. Pour se préparer au mieux, il est préférable de consulter un naturopathe. Est-elle bénéfique pour la femme enceinte ? La naturopathie en quelques mots La naturopathie regroupe des techniques ...
Les douleurs musculaires et articulaires sont très courantes après l’effort. Toutefois, elles peuvent aussi être dues à une maladie banale comme l’arthrose, l’arthrite, la polyarthrite ou une mauvaise posture. Sachez cependant que les souffrances qu’elles soient passagères ou récurrentes peuvent être allégées via des solutions naturelles. L’aromathérapie propose des remèdes efficaces pour profiter d’un soulagement rapide et durable. L’aromathérapie : qu’est-ce ...
Vous êtes sujet à des problèmes intestinaux ou de digestion ? Cela se manifeste souvent par des ballonnements, des reflux, des constipations, des brûlures d’estomac, des crampes dans le ventre et des nausées. Il existe cependant des solutions naturelles comme la naturopathie pour soigner ces troubles. Les méthodes utilisées ne présentent d’ailleurs aucun danger. Qu’est-ce que la naturopathie ? La naturopathie est ...
Les maux de tête touchent aussi bien les enfants que les adultes. Le premier réflexe est de prendre des anti-douleurs afin de soulager les souffrances. Pourtant, ces médicaments provoquent des effets secondaires s’ils sont consommés sur une longue période. Certains remèdes naturels permettent cependant d’apaiser les migraines à l’instar des huiles essentielles. Existe-t-il des contre-indications ? Quelles sont les causes des ...
De plus en plus de Français souffrent de trouble du sommeil, un mal qui impacte grandement sur la qualité de vie de la population. Cependant, les traitements médicaux provoquent une dépendance ainsi que des effets secondaires non négligeables s’ils sont pris sur une longue période. Il est donc recommandé d’opter pour des solutions naturelles comme l’aromathérapie ou la naturopathie pour ...
Le yoga est une pratique qui gagne en popularité en France depuis plusieurs années. Il est surtout utilisé afin de trouver un bien-être physique, émotionnel et mental. Cette activité physique est d’ailleurs accessible à tous. Quels sont les différents types de yoga ? On distingue plusieurs formes de yoga, certaines pratiques sont plus douces et plus simples, d’autres par contre sont ...
L’acupuncture est une forme de médecine alternative visant à stimuler le pouvoir d’autoguérison de l’organisme. C’est d’ailleurs une méthode naturelle complémentaire avec l’allopathie. Quels sont ses bienfaits pour la santé et le bien-être ? L’acupuncture : c’est quoi au juste ? L’acupuncture est une méthode ancestrale ayant trouvé son origine en Chine. Le principe consiste à appliquer des aiguilles fines sur les points ...